Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2016
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65,1 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2210 kcal
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Gord: 87,03g | Prot: 93,60g | Carbs: 247,64g.
Café da Manhã: Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Grüne Paprika, Bresso Grüner Pfeffer, Korn Mühle Weltmeisterbrot. Almoço: Korn Mühle Weltmeisterbrot, Pote Feuriger Texastopf. Jantar: Gartenkrone Prinzessbohnen, Spätzle, Leberkäse, Landjunker Putenschnitzel auf Metaxa-Sauce. Lanches/Outros: Biscotto Doppelkeks, Schokoladenstückchen, WellMix Protein 90, Erdbeeren, Krüger Schoko Cappuccino, Aldi Hafertaler. mais...
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2338 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas e 35 minutos, Estar Sentado - 1 hora, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 24 minutos, Assistir TV - 4 horas, Descansar - 3 horas e 1 minuto, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sarahraven
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