Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2016
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111,5 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 32,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1771 kcal
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Gord: 115,96g | Prot: 119,74g | Carbs: 67,61g.
Café da Manhã: Nutiva Organic Chia Seed, Vega Protein & Greens, PBfit Peanut Butter Powder, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Nature's Way Barley Grass Powder. Almoço: Strawberries, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). Jantar: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Boiled Egg, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Hellmann's Real Mayonnaise, Dole Shredded Carrots, Cucumber (with Peel), Red Onions, Lettuce. Lanches/Outros: Lemon, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Pepperoni, Peanut Butter. mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Norman Victor
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