Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2016
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1182 kcal
|
Gord: 28,97g | Prot: 133,04g | Carbs: 98,75g.
Café da Manhã: Зеленое Яблоко, Фундук, Волшебное Дерево Корица Молотая, Царь Овсяные Хлопья. Геркулес. Овсянка, Семена Льна, Дивинка Отруби Ржаные Диетические. Almoço: Ижтрейдинг Брокколи Капуста, Вареное Яйцо, Sen Soy Соевый Соус Классический, Петрушка, Северная Гавань Морской Коктейль ( Смесь Мяса Мидий,Кальмара и Креветок). Jantar: Огурец (с Кожурой), Капуста, Помидоры Черри, Sen Soy Соевый Соус Классический, Петрушка, Судак. Lanches/Outros: Любава Кефир 1%, Можгасыр Йогурт Диетический, Волшебное Дерево Корица Молотая, Добрович Творог, Яичный Белок, Петрушка, Любава Кефир 1%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twilight17
|