Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2016
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65,5 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 2,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1907 kcal
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Gord: 100,41g | Prot: 77,34g | Carbs: 177,46g.
Café da Manhã: Boiled Egg. Almoço: Snak Club Raw Almonds, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit. Jantar: Chili's House Salad (No Dressing) (Side), Chili's Honey mustard dressing, Sausage Gravy, Baked or Fried Breaded or Floured Beef Steak. Lanches/Outros: Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Tall), Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Pink Lady Apples. mais...
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1709 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 11 minutos, Descansar - 15 horas e 49 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de drchele
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