Jornal de katzenjule, 27 abr 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2016
100,3 kg Perdidos até agora: 4,7 kg.    Ainda faltam: 30,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1388 kcal Gord: 40,97g | Prot: 57,09g | Carbs: 196,03g.   Café da Manhã: Reinert Noblesse Salami, Fürstenkrone Eiersalat, TiP Speisequark Magerstufe, Aldi Schwarze Johannisbeermarmelade, Kaffee mit Milch, Aldi Roggenbrötchen. Almoço: GutBio Rote Bete in Scheiben, Rapsöl, Ei, Leichter Genuss Gourmet Schinkenwürfel, Rote Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Ileburger Brause Brause Apfelsinengeschmack, Carat Waldpilz Suppe. Lanches/Outros: Sontner Frucht Joghurt Fettarm Erdbeere, Sontner Frucht Joghurt Fettarm Erdbeere. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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