Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2016
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1791 kcal
|
Gord: 69,43g | Prot: 91,53g | Carbs: 202,25g.
Café da Manhã: Сахарный Песок, Красная Цена Миндаль Жареный, Льняное Масло, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка. Almoço: Увелка Крупа Перловая, Петелинка Сердце Куриное. Jantar: Good Food Изюм Джамбо, Домик в деревне Кефир 3,2%, Белый Рис (Длиннозерный), ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Яичный Желток, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Lanches/Outros: Савушкин Продукт Сыр Пошехонский 45%, Хлебзавод 28 Батон Нарезной, Брянконфи Печенье Крокет, Домик в деревне Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 9%, Яблоко Голден. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lemurian
|