Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2016
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79,2 kg
Perdidos até agora: 32,6 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1370 kcal
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Gord: 73,34g | Prot: 49,39g | Carbs: 134,35g.
Café da Manhã: Käse-Plunderteiggebäck, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig. Almoço: Gutknecht Chicken Wings Mild, Agrarfrost Potato Quark Taler. Jantar: Möhrensalat. Lanches/Outros: Birnen. mais...
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2570 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Máquina de Exercício (Moderado) - 30 minutos, Dirigir - 2 horas, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de owen2000
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