Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2016
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76,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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607 kcal
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Gord: 14,19g | Prot: 48,62g | Carbs: 71,75g.
Café da Manhã: Meggle Yogurt Bianco Light, Dieta Dukan Crusca d'avena. Almoço: Uovo (Intero), Zucchine Bollite. Jantar: Pomodori Ciliegini, Funghi. Lanches/Outros: Dieta Dukan Crusca d'avena, Yogurt al Naturale (Latte Scremato). mais...
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2096 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ketty <3
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