Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2016
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62,2 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1904 kcal
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Gord: 73,03g | Prot: 143,21g | Carbs: 157,83g.
Café da Manhã: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Reina Gelatina sin Azúcar, Nueces. Almoço: Pan Blanco, Salmón al Horno o a la Parrilla, Estofado de Carne. Jantar: Pan Blanco, La Gula la Gula del Norte, Gazpacho, Barnetti Pimientos Rellenos de Carne, Fanta Naranja, Salmón Ahumado, Recondo Pan Tostado Integral. Lanches/Outros: Jumpers Jumpers, Siken Barrita de Chocolate. mais...
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1874 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Repigo
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