Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2016
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55 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1080 kcal
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Gord: 43,13g | Prot: 49,49g | Carbs: 126,34g.
Café da Manhã: Ovo, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Copra Farinha de Coco (10g), Clara de Ovo, Imbiara Farinha de Maracujá, Coco Fresco, Italac Leite Desnatado. Almoço: Clara de Ovo, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Alface. Jantar: Abacate Cru. mais...
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2139 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 40 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de NutriMomo
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