|
no
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1946 kcal
|
Gord: 77,62g | Prot: 52,22g | Carbs: 255,81g.
Almoço: Pickles, Flavored Popcorn, Coffee with Sugar. Jantar: Honey Mustard Dipping Sauce, Onions, Sliced Jalapeños, BK Chicken Fries (6 Pieces), Double Cheeseburger, Salted French Fries (Value). Lanches/Outros: Water, Coffee with Sugar, Strawberry Milk Shake (Medium), Vanilla Soft Serve Cone, Water (Bottled). mais...
|
|
2747 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 12 minutos, Dirigir - 28 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 3 minutos, de Pé - 2 horas e 15 minutos, Trabalho Doméstico - 10 horas e 45 minutos, Dormir - 10 horas e 14 minutos, Descansar - 3 minutos. mais...
|
Ganhando 2,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mickey Evans
|