Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2016
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121,1 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1786 kcal
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Gord: 127,56g | Prot: 122,49g | Carbs: 44,32g.
Café da Manhã: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Halved Pecans, Gorgonzola Cheese, Blackberries. Almoço: Emerald Smoked Almonds, Balsamic Vinegar, T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Tomatoes, Boneless Skinless Chicken Breast, English Cucumber, Romaine, Hard-Boiled Egg. Jantar: T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Lanches/Outros: Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Pyure Stevia Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Organic Valley Heavy Whipping Cream, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. mais...
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3554 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 4 horas, Assistir TV - 2 horas, Cozinhar - 15 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Banho Chuveiro - 15 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 9 horas e 15 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
25 abr 16 por membro: mxs84
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25 abr 16 por membro: jimmiepop
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Nice drop - and great cat!
25 abr 16 por membro: HCB
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25 abr 16 por membro: juicedbiker
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Histórico de Peso de LCLisaP
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