Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2016
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57,6 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1584 kcal
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Gord: 73,00g | Prot: 52,11g | Carbs: 144,57g.
Café da Manhã: Pommes Granny-Smith, Senseo Café. Almoço: Beurre, Banane, Concombre (Pelé), Vinaigrette, Salade Verte, Frites Faits Maison, Échalotes, Bifteck. Jantar: Aldi Emmental Râpé Français, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Pouce Fromage Ail et Fines Herbes, Herta Jambon le Bon Paris (45g), Herta Pâte Feuilletée. Lanches/Outros: Tokapi Noix de Cajou, Bénénuts 3D Cacahuète, Kitkat Kitkat Mini, Leffe Ruby, Carrefour Glace Vanille Caramel. mais...
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1632 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 20 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Fazer Compras - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alizee18
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