Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2016
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66,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1104 kcal
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Gord: 44,13g | Prot: 50,23g | Carbs: 127,17g.
Café da Manhã: Лукашинские Апельсины с Сахаром, Кофе, Laime Пармезан, Хлебный Дом Батон Зерновой с Семенами Льна. Almoço: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Тануки Калифорния Ками. mais...
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1972 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 20 minutos, Shaun T Focus T25 Alpha Cardio - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jasminora
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