Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2016
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92,1 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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850 kcal
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Gord: 20,18g | Prot: 59,43g | Carbs: 107,29g.
Café da Manhã: Ja! Putenbrustfilet, Leicht & Cross Vital: Vitamine & Mehrkorn, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bauernglück Schweinefilet-Medaillons in Zwiebelrahmsauce. Jantar: Langnese Dolomiti, HP Garlic BBQ Sauce, Cocktailtomaten, Lyttos Oliven mit Knoblauch, Salatgurke, Landjunker Häncheninnenfilet, Gemischte Blattsalate. Lanches/Outros: Ja! Knabberbox, Kaffee mit Milch und Zucker, Erdbeeren, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Haribo Saure Schnuller, Spreewald-Feldmann Puszta-Salat, Pepsi Pepsi Max. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de otze00
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