Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2016
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1576 kcal
|
Gord: 52,36g | Prot: 136,91g | Carbs: 138,06g.
Café da Manhã: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Приготовленный Яичный Желток, Молочные Горки Творог Обезжиренный, Экопродукт Варенье Клубника, Веселый Молочник Кефир 1%, Американо, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Семена Льна. Almoço: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Свекла Вареная, Легенда Ямала Налим Обжаренный в Масле, Вареное Яйцо, Американо, Яичный Белок, Веселый Молочник Кефир 1%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Молочные Горки Творог Обезжиренный, Летний День Кефир 1%, Американо. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ylia_rum
|