Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2016
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63,5 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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750 kcal
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Gord: 37,10g | Prot: 36,62g | Carbs: 64,73g.
Café da Manhã: Marmite Marmite, Lurpak Slightly Salted Butter, Soft Boiled Egg, Kingsmill Medium 50/50 Bread. Almoço: Pasta with Cheese. Lanches/Outros: Coffee with Milk. mais...
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1974 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas, Dirigir - 3 horas, Assistir TV - 1 hora, Descansar - 6 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tatmummy
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