Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2016
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66,5 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1332 kcal
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Gord: 65,92g | Prot: 41,55g | Carbs: 145,58g.
Café da Manhã: Haribo Vrolijke Drop Zacht Zoet. Almoço: Lidl Griekse Yoghurt, Sinaasappelen, AH Blauwe Bessen, Kiwi, Banaan, Appel. Jantar: Gesneden Ham, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Boter, Wasa Volkoren Cracker, Kippensoep. Lanches/Outros: Venz Chocolade Hagelslag Melk, AH Mini Kokos Koek. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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 Comentários
Nog steeds duf. Naar Fysio geweest, nek en rug losgemaakt. Boodschappen gedaan en weer veel gezonde dingen gehaald. Verse soep vanavond, voor lunch veel fruit en yoghurt gegeten.
20 abr 16 por membro: Dottieapple
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Hoop morgen weer bewegen ook....
20 abr 16 por membro: Dottieapple
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Histórico de Peso de Dottieapple
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