Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2016
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1567 kcal
|
Gord: 38,48g | Prot: 175,29g | Carbs: 125,88g.
Café da Manhã: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Савушкин Продукт Творог Савушкин Хуторок 1%, Экопродукт Варенье Клубника, Веселый Молочник Кефир 1%, Американо, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Семена Льна. Almoço: Яичный Белок, Помидоры, Помидор Соленый, Куриные Грудки (Запеченые), Веселый Молочник Кефир 1%, Молочное Кружево Творог "Столовый", Американо, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Летний День Кефир 1%, Американо, Молочное Кружево Творог "Столовый", Лечо. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ylia_rum
|