This'll do! Going on holiday with the lads this weekend - I don't think that I'll lose weight this week :P xx
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95,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 27,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1449 kcal
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Gord: 41,69g | Prot: 157,01g | Carbs: 106,53g.
Café da Manhã: Tesco Everyday Value Wafer Thin Cooked Ham, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Egg, Village Bakery Toasting Muffin, The Cheese Emporium Lighter Cheese Slices, Heinz Tomato Ketchup. Almoço: Lamb Kidneys, Beef Liver. Jantar: The Lake District Cheese Co. Quark, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Fresh Pasta (Cooked), Garlic, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Onions, Asda smart price chicken breast fillet, Mushrooms. Lanches/Outros: Milk Chocolate. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de JoTheGeek
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