Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2016
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88,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2271 kcal
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Gord: 49,09g | Prot: 193,01g | Carbs: 256,95g.
Café da Manhã: Chleb Biały, Marinero Śledzie Wiejskie, Siesta Wiorka Kokosowe, Ostrovit Wpc 80 Eco, Delikate Twaróg Półtłusty. Almoço: Mięso z Piersi Kurczak, Ostrovit Wpc 80 Eco, Banan, Biedronka Musli Egzotyczne, Delikate Serek Wiejski Lekki, Aspiro Sos Słodko-Kwaśny, Biały Ryż (Długoziarnisty). Jantar: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Wątróbka Wieprzowa. Lanches/Outros: Ostrovit Wpc 80 Eco, Hi Tec Micellar Casein. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mariovsv
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