Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2016
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83,4 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1868 kcal
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Gord: 57,04g | Prot: 207,28g | Carbs: 126,98g.
Café da Manhã: Biltong, Evox 100% Whey Protein, USN BCAA Amino-Lean, Safari Peanuts. Almoço: Brown Rice, Woolworths Broccoli Florets, Chicken Breast. Jantar: Evox 100% Whey Protein. Lanches/Outros: Simba Salted Peanuts, Apples, Bananas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hilton515
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