Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2016
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71,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1552 kcal
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Gord: 89,50g | Prot: 101,49g | Carbs: 87,56g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Творог (Обезжиренный). Almoço: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Курица Вареная. Jantar: Гречка Отварная, Колбаса Варено-Копченая, Кофе с Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Карп Жареный. mais...
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1824 kcal
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Exercício:
Cantar - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vika2008
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