Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2016
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1415 kcal
|
Gord: 54,69g | Prot: 85,05g | Carbs: 155,67g.
Café da Manhã: Fairlife 2% Milk, Egg, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Quaker Steel Cut Oatmeal. Almoço: MET-Rx Prime - Strawberries & Cream, Clif Bar Builder's Bar - Cookies 'n Cream. Jantar: Garlic Bread, Buca di Beppo Penne Campofiore. mais...
|
|
3230 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 4 horas e 39 minutos, Descansar - 11 horas e 21 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cameronjade3
|