Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2016
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111,7 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 32,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2958 kcal
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Gord: 195,76g | Prot: 169,35g | Carbs: 142,68g.
Café da Manhã: Vibrant Health Green Vibrance, Nature's Way Barley Grass Powder. Almoço: Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Carrots, Onions, Cucumber (Peeled), Lettuce, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Mayonnaise, Waffle House Grilled Plain Chicken Breast, Boiled Egg. Jantar: Albertsons Chocolate Mini Muffins, Peanut Butter, Konsyl Psyllium Fiber, Butter, Sweet Potato, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Lanches/Outros: Pork Skins, Great Value Navy Beans, Green String Beans, Cooked Green Peas (Canned), Coleslaw, Fat Back, Fried Battered Catfish, Chicken Thigh. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Norman Victor
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