Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2016
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62,9 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1174 kcal
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Gord: 34,03g | Prot: 89,64g | Carbs: 118,52g.
Café da Manhã: Activia Yogur Fibras Muesli 0%. Almoço: Gambas, La Gula la Gula del Norte, Merluza. Jantar: Reina Gelatina Sabor Fresa, Eroski Jamón Cocido Extra, Fajitas de Pollo y Verduras, Pan Tostado. Lanches/Outros: Siken Barrita de Chocolate, Activia Natural Edulcorado 0%. mais...
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1830 kcal
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Exercício:
clase de padel - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Repigo
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