Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2016
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67,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Gord: 26,96g | Prot: 51,00g | Carbs: 158,81g.
Café da Manhã: lait demi, râpé coco, avoine, miel, pomme. Almoço: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Picard Escalope de Dinde à la Viennoise, Picard Panzerotti Ricotta Épinard. Lanches/Outros: Carrefour Pitas Nature, Banane. mais...
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1966 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sarahjayne11
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