Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2016
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1309 kcal
|
Gord: 44,44g | Prot: 43,96g | Carbs: 191,11g.
Café da Manhã: J7 Тонус ФИТНЕС Овощной Микс , Ветчина Куриная, MacCoffee Кофе 3 в 1, Коркунов Конфета, Овощное Рагу. Almoço: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Ветчина Куриная, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, J7 J7 Тонус ФИТНЕС Овощной Микс, Овощное Рагу. Jantar: J7 J7 Тонус ФИТНЕС Овощной Микс, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Укроп. Lanches/Outros: Коркунов Конфета, Киви, Чудесный Край Крендельки Бретцель с Солью, MacCoffee Кофе 3 в 1, Сыр Российский. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sakurakaory
|