Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2016
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71,1 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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866 kcal
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Gord: 39,80g | Prot: 38,99g | Carbs: 90,18g.
Café da Manhã: Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Whole Foods Market Stevia, Coffee. Almoço: Great Value Ranch Dressing, Baby Carrots, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Jantar: Green Giant Cream Style Corn, Mashed Potato, Meat Loaf. Lanches/Outros: Cheerios. mais...
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2220 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 10 minutos, Trabalho Doméstico - 20 minutos, Tae Bo - 52 minutos, Descansar - 14 horas e 38 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de erink78
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