Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2016
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88,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22,4 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1871 kcal
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Gord: 48,87g | Prot: 55,42g | Carbs: 371,88g.
Café da Manhã: Hershey's Cocoa 100% Natural, Santa Clara Leche Light, Omelet. Almoço: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Espinacas. Jantar: Jumex Jugo de Piña, Enfrijoladas. Lanches/Outros: Frubotanas Arándano Natural, Tutsi Pop Tutsi Pop, Nutri Energy Barra de Amaranto, D'Gari Gelatina Light, Té Verde. mais...
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2399 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Gondwanicia
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