Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2016
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 25,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1334 kcal
|
Gord: 35,79g | Prot: 43,59g | Carbs: 220,95g.
Café da Manhã: Яйцо (Целое), Нескафе Кофе 3В1 Крепкий, Vegan Food Печенье "как Бы Овсяное". Almoço: Quaker Йогурт Манго, Helcom Джем Клубничный. Jantar: Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная, Говяжий Бульон, Цукини, Цветная капуста фаршированная овощами, Томатно-Овощной суп-пюре, Тыква тушеная с помидорами. Lanches/Outros: Желатиновый Десерт, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Какао-Мусс, Киви, Дыня, Апельсин, Мандарины, Банан. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalkacvet
|