Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2016
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1049 kcal
|
Gord: 45,33g | Prot: 57,93g | Carbs: 102,67g.
Café da Manhã: Круассан, Hame Паштет из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Сыр Российский, Чай с Лимоном и Сахаром. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Sadia Куриная Грудка в Панировке. Jantar: Кальмары (Вареные или на Пару), Леовит Батончик Кофе с Шоколадом, Hame Паштет из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чай. Lanches/Outros: Вода (в Бутылке). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Катюша❤
|