Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2016
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82,2 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2395 kcal
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Gord: 162,24g | Prot: 209,87g | Carbs: 24,11g.
Café da Manhã: ESN Designer Whey Blueberry Cheesecake, Leinsamen, REWE Bio Leinöl Nativ. Almoço: Grillmeister Puten-Hacksteaks. Jantar: Laschinger Echter Stremel-Lachs, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. Lanches/Outros: Kunella Feinkost Reines Kürbiskernöl, ESN Designer Whey Blueberry Cheesecake. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ZehWeh
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