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hmpf! Kein Kommentar
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77,3 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1054 kcal
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Gord: 59,69g | Prot: 30,20g | Carbs: 88,89g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Eismann Genießer Fischfilet "Petersilie-Zitrone", Eismann Gärtneringemüse Julienne. Jantar: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Silberkranz Fitnesssalat, Merl Bruschetta Tomate. Lanches/Outros: Weißbrot, Nutella Nutella. mais...
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2614 kcal
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Exercício:
Cross Training - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anvilu
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