Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2016
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1197 kcal
|
Gord: 51,64g | Prot: 43,83g | Carbs: 138,61g.
Café da Manhã: Котлета Куриная, Чай Несладкий, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Макдоналдс Макпирог с Вишней. Almoço: Макдоналдс Макшейк, Макдоналдс Филе-О-Фиш. Jantar: Свинина Тушеная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Крекеры (Обычные или с Медом, Включая Корицу), Russing Арахисовое Масло Хрустящее (Паста), Чай Несладкий. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Donna Osen
|