Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2016
|
99,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1609 kcal
|
Gord: 64,54g | Prot: 58,79g | Carbs: 194,27g.
Café da Manhã: Новые Продукты Хрумстик с Семечками Тыквы и Подсолнечника, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Almoço: Alpen Gold Шоколад Max Fun, Fit Musli Батончик Мюсли Fit Ореховый, Alpen Gold Шоколад Max Fun, Рис Вареный, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Верес Кабачковая Икра, Груша, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lanches/Outros: Первый Вкус Молоко 2,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de liner.mgn
|