Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2016
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111,6 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 32,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2289 kcal
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Gord: 127,00g | Prot: 160,57g | Carbs: 136,11g.
Café da Manhã: Konsyl Psyllium Fiber, Cheese, Ground or Patty Pork, Kentucky Legend Baked Honey Ham, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Peanut Butter, Vibrant Health Green Vibrance, Nature's Way Barley Grass Powder. Almoço: Planters 100% Pure Peanut Oil, Waffle House Grilled Plain Chicken Breast, Onions, Zucchini, Broccoli, Egg Drop Soup. Jantar: Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Vega Protein & Greens, Nutiva Organic Chia Seed, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Nature's Way Barley Grass Powder, Vibrant Health Green Vibrance. Lanches/Outros: 365 Semi-Sweet Chocolate Chips, Great Value Mixed Nuts, Shepherd's Pie with Beef, Peanut Butter. mais...
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Perdendo 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Norman Victor
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