Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2011
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109,1 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 23,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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508 kcal
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Gord: 19,66g | Prot: 43,44g | Carbs: 38,51g.
Café da Manhã: Tangerines (Mandarin Oranges). Almoço: Fried Pork. Jantar: Mild Chili Seasoning Mix, Green Peppers, Sweet Red Peppers, Canned Stewed Tomatoes, Kidney Beans (Canned), Ground Turkey (Cooked). mais...
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2834 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de yelly3
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