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F:19,8%/W:52,3%/M:38,3%
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82,2 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1452 kcal
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Gord: 27,89g | Prot: 164,25g | Carbs: 136,05g.
Almoço: Honig, Exquisa Frischkäse 0,2%, Champignons, Nobis Sesambrötchen, Norfisk Delikatessen Graved Lachs, Grafschafter Vollkorn Toast. Jantar: Linessa Light Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Tunfischsteak. Lanches/Outros: Milbona Skyr Blaubeere. mais...
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Ganhando 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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