Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2016
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94 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2042 kcal
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Gord: 78,11g | Prot: 100,34g | Carbs: 231,66g.
Café da Manhã: Mayfair Rooibostee, Blini, Bonne Maman Orangen-Marmelade. Almoço: K-Classic Käsepastete, Mondo Italiano Spaghetti Quattro Formaggi. Jantar: Dovgan Plombir Vanille, Stockmeyer Brühwurst-Pastete im Hähnchenbrust-Mantel mit Spinat & Feta, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schaschlik, Gemischter Salat mit Dressing, Zwiebeln. mais...
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3568 kcal
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Exercício:
Aspiração - 20 minutos, Lavar Roupa - 30 minutos, Cozinhar - 2 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Limpeza - 4 horas, Dormir - 15 horas e 10 minutos, Amamentar - 1 hora. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karamelka88
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