Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2016
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110 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1745 kcal
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Gord: 65,37g | Prot: 107,63g | Carbs: 174,30g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Heidelbeermarmelade, Buko Balance 17%, Dinkelbrot. Almoço: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), K-Classic Sonnenblumenöl, Rote Paprika, Zucchini, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen). Jantar: Hartgekochtes Ei, Aldi Hugo, Gulaschsuppe, Gouda, Weintrauben, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), REWE Mini Mozzarella, Schaschlik. Lanches/Outros: Schmandkuchen, Kaffee mit Milch, Gala Äpfel. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kallelo
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