Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2016
|
91,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1357 kcal
|
Gord: 70,98g | Prot: 62,66g | Carbs: 102,92g.
Café da Manhã: Proteinpulver, Proteinpulver, Desira Joghurt nach Griechischer Art. Almoço: Ostsee Fisch Stremel Lachs, BackWerk Laugenzopf, Brunch Blütenhonig. Jantar: Almare Lachsfilets. Lanches/Outros: Bäcker Görtz Mohnschnecke. mais...
|
|
3367 kcal
|
Exercício:
Jardinagem - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jubber
|