Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2016
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56,9 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1036 kcal
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Gord: 20,37g | Prot: 36,52g | Carbs: 124,83g.
Café da Manhã: Senseo Café, Delisse Lait Demi Écrémé, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre. Almoço: Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Tassimo Cappuccino, LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat. Jantar: Whisky, Herta Le Bon Paris Fumé (35g), Président Cancoillotte, Elle & Vire Crème Légère Épaisse 12%, Pâtes (Cuites), Fraises, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre. Lanches/Outros: Whisky. mais...
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1579 kcal
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Exercício:
Elíptico - 20 minutos, Estar Sentado - 2 horas, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adix0680
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