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F:19,0%/W:53,0%/M:39,2%
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80,6 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1478 kcal
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Gord: 28,70g | Prot: 114,93g | Carbs: 195,26g.
Almoço: Supplement Union Royal Flavour, Lidl Griechischer Joghurt, Milbona Magerquark. Jantar: Dulano Delikatess Kochhinterschinken, OceanSea Louisiana Flusskrebse, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika. Lanches/Outros: Braeburn Äpfeln, Sondey Vollkorn Butterkeks, Kirschtomaten. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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