Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2016
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82 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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983 kcal
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Gord: 53,54g | Prot: 78,07g | Carbs: 52,86g.
Almoço: Arla Skyr Aprikose-Sanddornbeere, Cathedral City Cheddar. Jantar: Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane, Ja! Pikante Erdnüsse ohne Fett und Öl Geröstet, Walnuts, Broccoli Flower Clusters. Lanches/Outros: Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane, Dolce Gusto Latte Macchiato. mais...
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2523 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Elíptico - 18 minutos, Descansar - 14 horas e 42 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de bordercollin
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