Jornal de aehmge, 06 abr 16

Perfil de aehmge | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2016

87 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 12 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 06 abril 2016:

2820 kcal

Gord: 71,96g | Prot: 81,78g | Carbs: 459,03g. Café da Manhã: Frischkäse, Mischkornbrot. Almoço: Davert Thaicurry Pfanne. Jantar: Mischkornbrot, Rührei. Lanches/Outros: Äpfel, Äpfel. mais...

2972 kcal

Exercício: Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

peso estável

Apoio


	Submeter um Comentário Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de aehmge

Visualizar Histórico Completo

Jornal de aehmge, 06 abr 16

Submeter um Comentário

Histórico de Peso de aehmge