Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2016
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1568 kcal
|
Gord: 43,36g | Prot: 145,72g | Carbs: 151,50g.
Café da Manhã: Здравица Ржаные Отруби, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Американо, Семена Льна, Экопродукт Варенье Клубника, Веселый Молочник Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог Савушкин Хуторок 1%, Гречка Отварная. Almoço: Приготовленный Яичный Белок, Веселый Молочник Кефир 1%, Капуста Тушеная без Масла, Огурец (с Кожурой), Помидор Соленый, Котлета Говяжья, Молочные Горки Творог Обезжиренный. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Молочное Кружево Творог "Столовый", Веселый Молочник Кефир 1%, Американо. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ylia_rum
|