Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2016
|
131,8 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1409 kcal
|
Gord: 95,42g | Prot: 62,56g | Carbs: 81,14g.
Café da Manhã: Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Basil (Dried), Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Parsley, Aquafina Water (16.9 oz), Farm Valley Extra Sharp New York Cheddar Cheese, Butter, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Mixed Salad Greens. Jantar: Blackberries, Strawberries, Parkview Stadium Brats. Lanches/Outros: Puraqua Bottled Water, Ghirardelli 100% Unsweetened Cocoa Powder, Coffee, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Puraqua Bottled Water, Great Value Cocoa Roasted Almonds, Puraqua Bottled Water, Puraqua Bottled Water, Puraqua Bottled Water, Puraqua Bottled Water. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Moonfairie
|