Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2016
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84 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1601 kcal
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Gord: 68,03g | Prot: 113,93g | Carbs: 128,95g.
Café da Manhã: Käsekuchen, Frikadellenbrötchen. Jantar: Sea Gold Garnelenschwänze, Gebratene Ente, Asia Green Garden Hähnchenspiesse Teriyaki, Chicken Nuggets, Gebackener oder Gebratener Fisch, Lachs Maki, Thunfisch Maki, California Rollen. mais...
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2941 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, Patins em Linha - 15 minutos, Trabalho - 7 horas, Descansar - 10 horas e 45 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sven_longa
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