Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2016
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90,3 kg
Perdidos até agora: 14,0 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2103 kcal
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Gord: 127,67g | Prot: 138,09g | Carbs: 111,35g.
Café da Manhã: Fresh Express Spring Mix, Scrambled Egg, Kirkland Signature Whole Milk. Almoço: Roasted Broiled or Baked Chicken Leg, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Lanches/Outros: Oil Popped White Popcorn, Einstein Brothers Bagels Poppy Seed Bagel, Kirkland Signature Roasted & Salted Peanuts (Package), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de twookie
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